Optimals Checkup
Przebadaj się kompleksowo i omów wyniki z lekarzem.
73 najważniejsze parametry ułożone przez lekarzy, pobranie krwi w dowolnym z 1300 punktów Diagnostyki, wyniki w aplikacji i 30-minutowa konsultacja online z planem działania.
Opinie
Zobacz, co mówią o nas inni
Kliknij, żeby zobaczyć cały materiał na Instagramie.
Dla kogo
Nasz Checkup jest dla Ciebie, jeśli:
Coroczny panel badańTermin minął 2 tygodnie temu.
Odkładasz badania na później
Nie martw się, niemal każdy z nas tak robi!
U nas nie musisz zastanawiać się, jakie badania mają sens. Zrobiliśmy to za Ciebie, a nasze skierowanie jest ważne bezterminowo.
Martwisz się o zdrowie swoje lub bliskich
Nasz zespół medyczny dobrał takie badania, które pozwalają wykryć większość istotnych zaburzeń widocznych we krwi.
Ferrytyna: 18 ng/mlponiżej optimum
Interesujesz się zdrowiem i longevity
Twoje wyniki badań trafią na naszą platformę, gdzie AI współpracuje z lekarzami, aby połączyć Twoje objawy, wyniki badań, dietę i suplementy w jeden spójny obraz Twojego zdrowia.
Jak to działa
Najlepszy sposób, żeby się przebadać
Wszystko online poza pobraniem krwi.
Dostajesz voucher SMS
Po zakupie w ciągu 24 godzin otrzymasz SMS-em ważny bezterminowo voucher ze skierowaniem na badania.
Do 24 hPobranie krwi
Idziesz do dowolnego punktu pobrań Diagnostyki na terenie całego kraju i wykonujesz badania. Termin i miejsce wybierasz sam.
Znajdź najbliższy punktDostajesz wyniki
Wyniki badań odbierasz online w ciągu kilku dni.
2–5 dniRozmawiasz z lekarzem
Podczas konsultacji online lekarz omawia wyniki w kontekście, odpowiada na pytania, wystawia e-receptę lub e-skierowanie, jeśli są potrzebne.
W ciągu tygodniaDostajesz plan
Jeśli wszystko jest w normie, przypomnimy Ci o badaniach za rok. Jeśli jakiś parametr wymaga uwagi – zaproponujemy Ci pomoc w jego poprawie.
Dalsze krokiCo badamy
73 parametry w ośmiu obszarach
Każdy parametr dobrany przez zespół medyczny. Wybierz obszar, żeby zobaczyć, co badamy i dlaczego.
Metabolizm i cukry
6 pozycjiSenność po posiłkach, ochota na słodkie po obiedzie, przybywający obwód w pasie: tak może się zaczynać insulinooporność i zaburzenia metabolizmu. Badamy insulinę, HOMA-IR, HbA1c i kwas moczowy, które pozwalają wykryć te zaburzenia wcześnie.
- Glukoza na czczo
- Insulina na czczo
- HOMA-IR
- HbA1c (hemoglobina glikowana)
- Kwas moczowy
- Albumina
Czego nie badamy i dlaczego
Więcej badań nie znaczy lepiej. Poniższe badania u zdrowych osób częściej wywołują niepokój i niepotrzebną diagnostykę niż realną korzyść.
Zobacz listę i powody▼
Markery nowotworowe (CEA, CA-125, CA 19-9, AFP)Nie wykrywają raka u osób bez objawów.Dlaczego▼
Bywają podwyższone w stanach łagodnych i prawidłowe mimo choroby. Właściwe badania przesiewowe to cytologia, mammografia i kolonoskopia; o ich terminach przypomni Ci lekarz.
PSARutynowo częściej prowadzi do niepotrzebnej biopsji niż do wykrycia groźnej choroby.Dlaczego▼
Dotyczy to mężczyzn bez objawów i bez obciążenia rodzinnego. Decyzję o PSA podejmujemy indywidualnie na konsultacji, zależnie od wieku i wywiadu.
KortyzolPojedynczy pomiar we krwi najczęściej nic nie mówi.Dlaczego▼
Wynik zależy od pory dnia, snu i stresu. Zaburzenia nadnerczy diagnozuje się testami dobowymi lub dynamicznymi, zlecanymi przy konkretnych objawach.
D-dimeryTo badanie do wykluczania zakrzepicy u osób z objawami.Dlaczego▼
U zdrowych często wychodzą fałszywie dodatnie i uruchamiają lawinę badań obrazowych bez żadnej korzyści.
MagnezStężenie we krwi słabo odzwierciedla zasoby magnezu w organizmie.Dlaczego▼
Prawie cały magnez jest w kościach i komórkach. Prawidłowy wynik nie wyklucza niedoboru, a nieprawidłowy rzadko zmienia postępowanie.
Witamina DSuplementację jesienią i zimą zaleca się niezależnie od wyniku.Dlaczego▼
Zarówno polskie rekomendacje, jak i wytyczne Endocrine Society z 2024 roku mówią, że rutynowe oznaczanie u zdrowych osób nie jest konieczne. Zlecamy je przy zaburzeniach wchłaniania, chorobach nerek lub wątroby i w innych sytuacjach, w których wynik zmienia dawkę.
Badania reumatologiczne (RF, ANA, anty-CCP)Wychodzą dodatnie u kilku procent zdrowych osób.Dlaczego▼
Bez bólu i obrzęku stawów taki wynik oznacza miesiące niepokoju i kolejnych wizyt. Zlecamy je, gdy są objawy.
Lekarze
Wyniki omówisz z jednym z nas
Konsultacje prowadzą lekarze, którzy ułożyli badania w Checkupie.
dr n. med. Alicja Dudek
Endokrynologia i obesitologia
Współzałożycielka Optimals. Zajmuje się hormonami, metabolizmem i leczeniem otyłości. Doktorat z procesów starzenia się w otyłości. Związana ze Szpitalem Bielańskim i Warszawskim Instytutem Zdrowia Kobiety.
dr n. med. Wojciech Sierocki
Lekarz, współzałożyciel Optimals
Zajmuje się zdrowiem behawioralnym i technologią dla zmiany stylu życia. Doktorat z technologii w medycynie. Związany z Uniwersytetem w Oxfordzie i Uniwersytetem Medycznym w Poznaniu.
Kształceni i certyfikowani przez
Cena
Płatność jednorazowa lub na raty
Optimals Checkup
lub 3 raty × 300 zł, 0% (Klarna)
Te same badania z konsultacją lekarską w laboratorium w Warszawie kosztują 1 799 zł*.
W cenie
- 73 parametry, 35 badań
- Pobranie w dowolnym z 1300 punktów Diagnostyki
- Wyniki w aplikacji Optimals
- 30-minutowa konsultacja lekarska online
- Pisemna analiza i plan działania
- E-recepta lub e-skierowanie, jeśli są potrzebne
- 50% zniżki na wszystkie kolejne badania w Diagnostyce, bezterminowo
Nie w cenie
- Badania spoza panelu (lekarz może je zlecić po konsultacji)
- Stała opieka lekarska i dietetyczna (osobna decyzja po konsultacji)
Hormony
+250 zł (w cenniku Diagnostyki: 566,20 zł*)Warto dodać, jeśli masz objawy, które mogą mieć tło hormonalne: nieregularny cykl, objawy okołomenopauzalne, spadek energii lub libido, trądzik lub wypadanie włosów, trudności z zajściem w ciążę, albo po prostu chcesz mieć pełny obraz.
- Estradiol
- FSH
- LH
- Prolaktyna
- Testosteron całkowity
- SHBG
- DHEA-S
- Androstendion
* Suma cen 35 badań z panelu (odpowiednio 8 badań hormonalnych) w sklepie internetowym diag.pl dla lokalizacji Warszawa, stan na 22.09.2026. Przy Checkupie doliczamy 200 zł za konsultację lekarską. Ceny w innych miastach i w promocjach mogą się różnić. Szczegółowe zestawienie w FAQ.
Co dalej
Nie zostajesz z wynikami sam
Jeśli wyniki są w porządku, dostajesz plan na rok i przypomnienie o kontroli, kiedy przyjdzie czas. Jeśli jest nad czym pracować, lekarz proponuje konkretne kroki, a Ty decydujesz, czy chcesz je przejść z nami, pod okiem lekarza i dietetyka. Nie musisz decydować teraz! Checkup jest zakupem jednorazowym.
O badaniach łatwo zapomnieć: są ważne, ale nigdy nie są pilne. Dlatego to my pilnujemy terminów, nie Ty.
Zobacz, jak wygląda opieka
Pytania
Zanim kupisz
Czy po Checkupie będę musiał płacić dalej?▼
Nie. Checkup to jednorazowy zakup: badania, wyniki, konsultacja i plan. Dalsza opieka to osobna decyzja, którą podejmiesz po rozmowie z lekarzem, jeśli w ogóle będzie potrzebna. Nie podpinamy karty, nie ma automatycznych odnowień.
Co, jeśli coś wyjdzie?▼
Właśnie po to jest konsultacja. Lekarz omówi z Tobą, co oznacza wynik, czy wymaga działania i jakiego. Jeśli trzeba, wystawi e-receptę lub e-skierowanie i zaproponuje kolejne kroki. Nie zostajesz z PDF-em i wyszukiwarką.
Gdzie zrobię pobranie i jak to wygląda?▼
W dowolnym z 1300 punktów pobrań Diagnostyki w całej Polsce. Po zakupie dostajesz SMS-em kod, pokazujesz go w punkcie, pobranie trwa kilkanaście minut. Przyjdź na czczo (8–12 godzin bez jedzenia), najlepiej rano, po spokojnej nocy. Nie musisz się rejestrować ani umawiać, chyba że punkt tego wymaga.
Ile to trwa od zakupu do planu?▼
Kod dostajesz do 24 godzin. Wyniki są gotowe 2–5 dni po pobraniu. Konsultację umawiasz w kalendarzu, zwykle w ciągu tygodnia. Całość, jeśli pójdziesz na pobranie od razu, zamyka się w około dwa tygodnie. Skierowanie jest ważne bezterminowo, więc możesz też poczekać na dogodny termin.
Na czym polega 50% zniżki na kolejne badania?▼
Po Checkupie wszystkie kolejne badania w Diagnostyce wykonasz o połowę taniej. Zniżka obejmuje cały cennik, nie tylko badania zlecone przez naszego lekarza, i nie ma terminu ważności. Dotyczy więc tak samo kontroli za miesiąc, jak i kolejnego rocznego Checkupu.
Czy to prawdziwi lekarze? Kto prowadzi konsultację?▼
Tak. Konsultacje prowadzą dr n. med. Alicja Dudek i dr n. med. Wojciech Sierocki, lekarze, którzy ułożyli ten panel. Optimals sp. z o.o. jest podmiotem leczniczym wpisanym do rejestru RPWDL.
Dlaczego 73 parametry, a nie 100?▼
Bo więcej nie znaczy lepiej. Każde badanie w panelu ma odpowiedzieć na konkretne pytanie o metabolizm, serce, wątrobę, nerki, tarczycę, krew i stan zapalny. Badania, które u osób bez objawów częściej szkodzą niż pomagają, celowo pominęliśmy i wyjaśniamy to wyżej. Jeśli w Twojej sytuacji trzeba dobadać coś więcej, lekarz to zleci na konsultacji.
Czy mogę zrobić to samo na NFZ?▼
Część tak. Lekarz rodzinny może zlecić morfologię, glukozę, lipidogram, TSH czy próby wątrobowe. Nie zleci apolipoproteiny B, lipoproteiny(a), insuliny, HOMA-IR, ferrytyny w ramach kontroli ani homocysteiny, a na omówienie wyników ma zwykle kilka minut. Checkup jest po to, żeby zrobić to raz, kompletnie i z rozmową.
Skąd liczba 1 799 zł?▼
1 599 zł to suma cen tych samych 35 badań z panelu kupionych pojedynczo w sklepie Diagnostyki (diag.pl) dla punktu pobrań w Warszawie, stan na 22 września 2026 (m.in. morfologia 26,60 zł, ferrytyna 75,05 zł, homocysteina 123,50 zł, apolipoproteina B 92,25 zł, lipoproteina(a) 70,30 zł, anty-tTG 133,29 zł). Do tego doliczamy 200 zł za 30-minutową konsultację lekarską z omówieniem wyników. Ceny w innych miastach i w promocjach bywają niższe.
Co z moimi danymi?▼
Wyniki i dokumentację przetwarzamy jako podmiot leczniczy, zgodnie z RODO, na serwerach w Unii Europejskiej. Dostęp do nich ma lekarz prowadzący konsultację i Ty. Nie sprzedajemy danych i nie używamy ich do reklam.
Nie mogę być na czczo albo boję się pobrania. Co wtedy?▼
Na czczo trzeba być, bo inaczej glukoza, insulina i lipidogram nie będą wiarygodne. Wybierz poranny termin, wypij wodę, zjedz zaraz po. Jeśli mdlejesz przy pobraniu, powiedz to w punkcie: pobiorą krew na leżąco. To jedno pobranie na cały panel.